【博客來排行榜縫紉技法入門推薦書單】
大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本輕鬆打造完美S曲線：不用節食、無須拚命運動也能享瘦一輩子，看過相關大綱與作者背景
【博客來親子教養焦點育兒妙招】
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
瘦身、纖體從了解自己開始！
輕鬆打造完美S曲線
不用節食、無須拼命運動也能享瘦一輩子
拒絕錯誤的減肥方式×參考他人的成功案例×制訂自我瘦身日記
今天起，不用再羨慕別人的曼妙身材，
揪出並戰勝瘦身失敗的原因，你也能擁有完美Ｓ曲線！
瘦身前一定要了解的四件大事！！
．認識自己的身體：仔細評估目前的體態如何？瘦身的目的又是什麼？
．是否下定心：持之以恆並正確地減少與消耗熱量是瘦身成敗的關鍵！
．生活中所消耗的熱能：檢視自己的起居習慣，並改善不良的生活方式，打造永瘦體質！
．適合自己的減重方法：每個人的體質不同，肥胖原因亦有多種原因，找出自己肥胖類型，才能消滅肥胖詛咒，瘦身成功！
量身打造美胸纖腰蜜桃臀的超有效減肥計畫
檢視日常起居生活與飲食習慣，為自己量身訂製打造完美Ｓ曲線計畫
下定決心開始減肥後，我們必須從了解自己開始。我是否真的肥胖、我的生活模式是否是我肥胖的原因、我所承受的壓力有多重，是否影響到我的生理狀態等，每一項都是決定減肥瘦身是否能成功的關鍵。
作者簡介
元氣星球工作室
多位專業老師組成，擅長食譜食療、病理保健、健康養生等相關領域。致力品牌，專注視覺，力求每一項作品都匠心獨運，每一項策劃都出類拔萃！我們的理念是：專業的技術、創意的構思、積極的態度、用心的生活。
【博客來網路創業開店／SOHO推薦書單】須知：
作者： 元氣星球工作室
新功能介紹- 出版社：華威文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/11/28
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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熱門推薦！
▲微風松高新開飯店主廚阿明師坐鎮的「香茅小廚」泰式麵館。（圖／微風提供）
記者蔡惠如／台北報導
百貨餐飲已經漸漸成為各家重頭戲，繼信義區百貨引進傑米奧利佛餐廳、義大利花神咖啡與日本TSUTAYA BOOKS & CAFÉ之後，主打前喜來登泰式餐廳主廚阿明師坐鎮的「香茅小廚」，今(8/15)也在微風松高地下二樓開幕，提供麵點與河粉主菜，單晚售價180元起跳。
▲主廚阿明師解說「香茅小廚」泰式麵館用料，以微風阿舍食堂手路家常麵為麵體，並搭配多種泰式湯頭。（圖／微風提供）
「香茅小廚」採用湯乾麵為主食，搭配小菜、飲料方式營運，與瓦城旗下的連鎖餐飲「大心」方式相同，推出泰式紅燒牛肉麵、酸辣海鮮麵、酸辣雞肉拌麵、綠咖哩椰汁豬肉麵、香茅野菇鮮蔬麵、香茅鮮蝦豬肉麵或河粉等主菜，單碗售價從180元起至280元。整間座位約47個。
微風廣場董事場廖鎮漢表示，香茅小廚採用微風、泰式餐廳香茅廚各佔5成的方式營運，年底前會在微風百貨體系再開一家新店，現整體餐飲佔比約3成，微風南京佔5成，之後會持續增加，但佔比仍要維持在一個範圍內，不然會失去部分客人，目前餐飲佔比會朝向調整到3.5成至4成發展。
▲內部共提供47個座位，也有貼心的單人座。（圖／微風提供）
對於信義區近期開幕許多話題餐飲，廖鎮漢也表示餐飲主要是看各家特色，餐飲更多其實不會分食市場，只要特色有做出來，其實是有群聚效應的，餐飲於現在比較安靜的景氣下，確實較受歡迎，即便是下午3時的冷門時段，餐廳也有5成滿的客人，尤其是現在講求停留經濟、約會經濟的年代，對吸引來客有一定的幫助。
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