大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本腸道健康就要這樣吃，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
腸道健康人長壽！
吃出好腸相，擁有樂活人生
高纖飲食．營養均衡．輕盈順暢
吃對食物！告別便祕．拒絕大腸癌上身
腸道革命＝12類天然健腸食材＋188道排毒食療特效料理
這些「腸」識你知道嗎？
腸道是人體中最勞累，又最容易被忽略的器官
從便便可看出健康狀況？
口臭、皮膚差，甚至癌症都和便祕有關？
為何女性天生比男性容易便祕？
腸相好的人比較不容易變老？
多吃哪些食物，可以改善腸道？
小心！
腸道有毒，老化、疾病跟著來
進行腸道大掃除，整腸排毒輕鬆完成
◎ 12類健腸食材＋188道排毒料理→啟動腸道革命
美好腸相，是吃出來的！腸道需要保養。醫師＆營養師嚴選整腸排毒好食物，維持腸道內益菌量，幫助腸道蠕動，讓你「腸」保健康。
◎ 5招腸道保養祕訣＋健腸生活指南→遠離便祕一身輕
病從口入，腸道堆積過多毒素和宿便，會造成身體提早老化、疾病纏身等危機，從飲食、運動、泡澡、按摩到呼吸調養法，多管齊下，擁有順暢人生。
作者簡介：
莊福仁 醫師【博客來排行榜會計學推薦書單】
現職：莊福仁肝膽腸胃科診所院長
學歷：台灣大學醫學系
經歷：
長庚醫院肝膽腸胃科主治醫師
長庚醫院內科主治醫師
前聯安診所健檢主治醫師
代表著作：《胃病調理特效食譜》、《肝病調理特效食譜》、《便祕通暢特效食譜》、《腸道排毒自然養生法》
審訂者簡介：
蕭千祐 營養師
現職：長庚技術學院疾病營養學、美容營養學、養生保健飲食概論講師
學歷：
台北醫學大學保健營養學博士進修
台北醫學大學保健營養學碩士
國家營養師高考及格
著作：《維生素 礦物質功效速食圖典》、《蔬果保健功效速食圖典》、《聰明健腦特效食譜》、《高鈣防骨鬆特效食譜》、《蔥薑蒜保健特效食譜》
須知：
作者： 莊福仁
新功能介紹- 出版社：源樺 【博客來戲劇總論推薦書單】
新功能介紹 - 出版日期：2011/10/31
- 語言：繁體中文
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▲國民黨文傳會副主委胡文琦召開記者會。（圖／記者楊佳穎攝）
記者楊佳穎／台北報導
不當黨產條例12日正式生效，國民黨文傳會副主委胡文琦上午則召開記者會提出六點質疑，痛批民進黨「有這麼敢？有這麼趕？」並直指接任主委的民進黨立委顧立雄黨派色彩鮮明，不符合超越黨派規定，根本是黑箱作業、睜眼說瞎話。他還稱，顧立雄是黨產條例「打手」，「有良心這麼困難？」同時呼籲民進黨懸崖勒馬，否則歷史都會留下見證。
胡文琦今日上午在國民黨部召開記者會，指出目前在民生、經濟法案上，可見民進黨毫無作為，卻在這種政治性追殺、針對性強烈的法案上，非常在乎並努力推動，「這究竟是什麼樣的政府？蔡政府上任百日，究竟解決了人民什麼問題？」開臨時會只看見一個意識形態法案，連顧立雄都說，將來政治對抗性會越來越強，「這就是蔡政府當初想要的和解共生、團結？」
他也指出，顧立雄擔任過民進黨國民大會代表、以及擔任民進黨不分區立委，黨派色彩這麼濃厚，要期望符合超越黨派規定，「老實講若這不是睜眼說瞎話，不曉得還有什麼是睜眼說瞎話」，講白了就是這次不當黨產條例的打手。他還說，顧立雄稱不趕快追黨產有愧職守，但以律師專業，擔任一個違憲違法組織的主委，「我想台灣人民絕對無法接受」。
胡文琦接著說，顧立雄常能把黑的講成白的，「有良心這麼困難？不要有政治算計這麼困難？」而這條例已在民進黨多數暴力下通過，感覺也是勢在必行，也要呼籲民進黨懸崖勒馬、知所進退，否則歷史都會留下見證，凡走過必留下痕跡。
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